С 3 по 9 ноября Минздрав России объявил Неделей профилактики рака лёгких
С 3 по 9 ноября Минздрав России объявил Неделей профилактики рака лёгких.
Цель этой недели - повысить информированность людей о том, как образ жизни влияет на риск развития онкологических заболеваний.
Факторы риска рака лёгкого делятся на две категории: внутренние и внешние.
К внутренним относятся отягощённая наследственность и имеющиеся хронические заболевания лёгких.
К внешним - работа на вредном производстве, связанная с контактом с химическими веществами, асбестом, мышьяком и т.д.
Особое внимание стоит уделить курению - одному из главных факторов риска не только рака лёгких, но и многих других заболеваний. Курение табака провоцирует развитие более 22 видов опухолей и повышает риск рака лёгких более чем в 15 раз.
Профилактика рака легких включает в себя:
- Полный отказ от курения и избегание пассивного курения.
- Использование средств защиты при работе с вредными веществами.
- Проветривание жилых помещений, особенно на первых этажах, для уменьшения воздействия радона.
- Регулярное прохождение медицинских осмотров, всеобщей диспансеризации в программу которых включены обследования легких.
- Не оставлять без внимания тревожные симптомы: длительный кашель, одышка без причины, боль в груди, кровь в мокроте.
- Ведение здорового образа жизни: правильное питание с достаточным количеством овощей, фруктов и витаминов, укрепление иммунитета, отказ от алкоголя, физическая активность.
Ранняя диагностика рака легких значительно повышает шансы на успешное лечение и долгосрочную ремиссию. Именно поэтому Неделя профилактики рака легких - это важное напоминание о необходимости заботы о здоровье легких и принятия своевременных мер для снижения рисков.
#полезныесоветынаселению