🤰Занятие в Школе беременных Мамадышской ЦРБ: здоровье мамы и малыша — в фокусе внимания
В рамках Недели отказа от алкоголя, в Школе беременных на базе женской консультации Мамадышской ЦРБ, прошло занятие с медицинским психологом Гульнарой Камиловной Шагивалиевой. Встреча была посвящена образу жизни будущей мамы и его влиянию на здоровье ребенка.
Гульнара Камиловна напомнила слушательницам о принципах здорового образа жизни, которые важны не только для самой женщины, но и для ее близкого окружения. Ведь гармоничная атмосфера в семье — залог благополучного течения беременности.
🚭 Особое внимание психолог уделила теме пассивного курения. Будущие мамы узнали, как вдыхание табачного дыма рядом с курящими родственниками сказывается на внутриутробном развитии плода. Также были разъяснены риски активного курения во время беременности: кислородное голодание плода, задержка внутриутробного развития и рождение маловесных детей.
🍷 Отдельным и важным блоком стало обсуждение влияния алкоголя. Даже незначительные дозы спиртного в период беременности могут привести к нарушению формирования внутренних органов и систем, структурным и функциональным изменениям головного мозга. Как следствие — повышается риск расстройств аутистического спектра (РАС) и других неврологических нарушений у будущего ребенка.
🚶♀️ В ходе занятия психолог подчеркнула пользу умеренной физической активности. Ежедневные прогулки на свежем воздухе (по согласованию с лечащим врачом) помогают будущей маме поддерживать тонус, улучшать настроение и справляться с эмоциональными нагрузками.
🏡 Еще один важный аспект, затронутый специалистом, — спокойная обстановка в семье. Если кто-то из близких страдает зависимостью, это становится источником хронического стресса для всех членов семьи, что негативно отражается и на состоянии беременной женщины, и на развитии ребенка.
✅ Беременность — период, когда образ жизни женщины напрямую определяет здоровье будущего ребенка. Отказ от вредных привычек, забота о своем физическом и эмоциональном состоянии — главный вклад в благополучное развитие малыша и его здоровое будущее.
📅 Напоминаем: занятия в Школе беременных проходят каждый четверг в 9:00. Следующая встреча состоится на следующей неделе — врач-акушер-гинеколог Гузель Миннахметовна Петрова проведет лекцию на тему «Неотложные состояния при беременности». Приглашаем всех заинтересованных будущих мам!
#МамадышскаяЦРБ