Приближается Новый год – долгожданный праздник с веселыми застольями и традиционным употреблением алкоголя.
В период новогодних праздников в два раза возрастает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний из-за избыточного употребления алкоголя, который провоцирует повышение артериального давления, тромбозы, инсульты и инфаркты.
Алкогольное отравление – это тяжелое, иногда смертельное последствие приема больших доз спиртного за короткий период времени.При отравлении алькоголем происходит гипоксия (кислородное голодание) клеток коры головного мозга.Во время гипоксии, часть клеток коры головного мозга погибает.Помимо гипоксии клеток головного мозга, алкоголь угнетает активность нервных клеток, что вызывает заторможенность, замедление речи, нарушение умственной деятельности, снижение концентрации внимания. Повышается вероятность травм и несчастных случаев.Хроническое употребление алкоголя приводит к потере массы мозга. По оценкам ученых, у 95% алкоголиков отмечается уменьшение объемов головного мозга
.Большое количество алкоголя в крови вызывает рвоту, нарушение дыхания и сердечного ритма, в тяжелых случаях приводит к коме и даже к смерти впоследствии нарушения дыхательной функцииили вдыхания рвотных масс.
Лучшие профилактические меры от отравления алкогольными напитками — полное исключение их из употребления. Если полностью отказаться от спиртного не можете, эти небольшие профилактические правила помогут серьезно снизить опасность вероятных повторных интоксикаций:
· Не пить алкоголь натощак;
· Не пить алкоголь большими дозами;
· Не употреблять алкоголь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, переутомлении, недостатке питания;
· Не пить алкоголь на фоне приема лекарств (антидепрессанты, снотворные, обезболивающие и др.);
· Перед употреблением алкоголя плотно поесть;
· Закусывать после выпитой дозы алкоголя;
· Стараться не комбинировать разные спиртные напитки;
· Стараться принимать спиртные напитки по возрастанию градуса;
· Не пить некачественные спиртные напитки;
· Лучшая профилактика - НЕ пить вообще!
Профилактика отравлений суррогатами алкоголя.
Самая надежная профилактика отравлений – никогда не употреблять суррогаты алкоголя. Чтобы избежать случайных отравлений, храните продукты бытовой химии отдельно, в посуде, имеющей соответствующие надписи. Покупайте все спиртные напитки в хорошо проверенных, пользующихся отличной репутацией специализированных магазинах. Если предстоит застолье и вы не уверены в качестве спиртного, которое вам будет предложено, лучше воздержитесь от принятия алькогольных напитков.
Берегите свое здоровье! Успешного Нового года!