Инсульт – основные факторы риска, признаки и первая помощь
С 23 по 29 октября отмечается Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября).
В ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» за прошлый 2022 год зарегистрировано 105 случаев инсульта, а за 9 месяцев 2023 года – 36.
Инсульт – тяжелое, часто внезапно возникшее и угрожающее жизни состояние, при котором нарушается кровоток в каком - либо отделе головного мозга. Различают 2 вида инсульта: ишемический и геморрагический. Геморрагический инсульт – это кровоизлияние в полость черепа. Самая частая причина разрыва сосуда – это высокое артериальное давление. Ишемический инсульт – это нарушение кровообращения головного мозга, впоследствии нарушения или полного прекращения поставки крови к отделу мозга. Чаще происходит при закупорке кровеносных сосудов тромбом.
Важно заподозрить опасное состояние уже в первые минуты и немедленно вызвать скорую помощь и приступить к оказанию первой помощи. "Терапевтическое окно" инсульта - это 4,5 часа от момента появления первых симптомов, когда можно провести тромболитическую терапию. В этот период можно уменьшить симптомы инсульта или предотвратить их развитие, тем самым спасти пострадавшего от тяжелых последствий инсульта и инвалидности.
Первые признаки инсульта:
сильная головная боль, возможна рвота;
потеря сознания;
судороги;
нарушение речи;
паралич конечностей;
возможна потеря в пространстве и времени;
чувство жара, повышенное потоотделение, сердцебиение, слабость;
нарушение функций органов, которыми «руководит» пораженный участок мозга (преходящая слабость в руке или ноге, непонятная речь, временная слепота на один глаз).
Предварительный тест на распознавание инсульта:
попросите человека улыбнуться – улыбка будет ассиметричной;
попросите человека представиться по фамилии имени и отчеству – язык пострадавшего будет «заплетаться»;
попросите поднять руки – одна рука не будет подниматься (частично или полностью).
Действия до приезда скорой медицинской помощи:
- уложить больного в положение «на боку»;
- обеспечить покой; - освободить шею и обеспечить поступление свежего воздуха;
- удалить из ротовой полости съёмные протезы.
Основные факторы риска инсульта – артериальная гипертония, нарушения сердечного ритма, сахарный диабет, атеросклероз сосудов, пожилой возраст, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, курение и употребление алкоголя.
Профилактика инсульта:
соблюдение принципов правильного питания, из рациона необходимо исключить слишком жирную и соленую пищу;
отказ от вредных привычек;
поддерживать высокий уровень физической активности (не менее 30 минут в день);
регулярное прохождение диспансеризации, медицинских осмотров;
своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний;
контролировать уровень глюкозы, холестерина в крови;
избегать стрессовых ситуаций.
Берегите себя и близких!
#полезныесоветынаселению