Методика самоосмотра молочных желёз
В период с 14 по 20 октября, согласно Плану Минздрава РФ по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, проводится Неделя борьбы с раком молочной железы.
Что такое рак молочной железы?
Рак молочной железы (РМЖ, рак груди) - это злокачественное новообразование (опухоль) железистой ткани молочной железы.
Ранняя диагностика рака молочной железы увеличивает шанс на полное выздоровление пациентки до 98%.
Ежемесячный самоосмотр молочных желёз рекомендуют проводить всем женщинам начиная с 20 лет. Цель самоосмотра - повышение внимания женщин к состоянию груди и своевременному обращению к врачу при выявлении изменений в молочных железах.
Как проводить самоосмотр молочных желез?
Молочные железы могут изменять свою консистенцию в зависимости от фазы менструального цикла. Самоосмотр рекомендуется проводить на 5-7 день от начала менструации. Женщинам в постменопаузе нужно выполнять процедуру в один и тот же день месяца.
Осмотр и пальпация молочной железы проводится при хорошем освещении.
Первый этап - осмотр белья -внимательно осмотрите внутреннюю сторону бюстгальтера, на предмет выделения из сосков.
Второй этап - общий вид молочных желез, обращаем внимание на симметричность обеих молочных желез.
Третий этап -осматриваем кожные покровы молочных желез на предмет изменение цвета, внешнего вида кожи.
Четвертый этап - пальпация молочных желез в положении стоя.
Обследование левой молочной железы проводится правой рукой, а правой – левой рукой.
На этом этапе имеются два метода пальпации:
Метод квадратов - молочная железа мысленно делится на четыре квадрата. Каждый квадрат прощупывается отдельно, начиная с краев и заканчивая соском.
Метод спирали: идем круговыми движениями, начиная с подмышки и до соска.
Пятый этап - обследование соска молочной железы, здесь определяем не изменены ли форма и цвет, нет ли втянутости соска, это очень важно, т.к. при раке молочный железы эти симптомы бывают положительными.
При самоосмотре нужно обращать внимание (см. лимоны на прикрепленной картинке):
- увеличение или уменьшение размеров одной железы по отношению к другой;
- срезанность, либо другие изменения (выбухание, западание, втянутость) контуров, в том числе соска;
- покраснение кожи на ограниченном участке, а также распространение красноты за пределы органа;
- локальный или тотальный отёк кожи («лимонная корка»);
- узлы и уплотнения в ткани, в толще кожи. Изъязвления кожи и соска, корочки, и тд.
- Следы кровянистых, бурых, зеленоватых или желтоватых выделений на внутренней стороне бюстгальтера.
При обнаружении вышеуказанных признаков, следует немедленно обратиться в больницу.
#полезныесоветынаселению
