Пациенты ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» приняли участие в онлайн-лекции, организованной специалистами ГАУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

Мероприятие было посвящено актуальной теме - влиянию холестерина на организм человека. Лекцию на тему «Что мы знаем о холестерине? Вред и польза холестерина» провела врач-кардиолог, липидолог Центра липидологии ГАУЗ «Городская клиническая больница №7» г. Казани Луиза Мансуровна Нуриева.

На онлайн – занятии приняли участие пациенты кардиологического отделения стационара, а также жители района, посещающие фельдшерско-акушерские пункты (ФАПы) деревень Алгаево, Нижние Яки и поселка совхоза «Пятилетка».

Луиза Мансуровна в доступной форме рассказала о факторах риска, способствующих повышению уровня холестерина в крови. Она подробно объяснила разницу между «общим холестерином», «плохим» (липопротеины низкой плотности, ЛПНП) и «хорошим» (липопротеины высокой плотности, ЛПВП), а также назвала оптимальные показатели для поддержания здоровья.

Ключевые тезисы лекции:

· Нормой общего холестерина считается уровень менее 5,2 ммоль/л.

· Уровень ЛПНП («плохого» холестерина) не должен превышать 3,5 ммоль/л.

· Уровень ЛПВП («хорошего» холестерина) должен быть выше 1,0 ммоль/л для мужчин и выше 1,2 ммоль/л для женщин.

Слушатели узнали, что высокий уровень ЛПНП увеличивает риск развития атеросклероза, ишемической болезни сердца и, как следствие, таких грозных осложнений, как инфаркт и инсульт.

Среди основных факторов риска повышенного холестерина лектор выделила наследственность, несбалансированное питание и малоподвижный образ жизни.

В завершение встречи врач рассказала о современных методах лечения и коррекции уровня холестерина, подчеркнув важность соблюдения принципов правильного питания и регулярных физических нагрузок, которые должны проводиться под контролем лечащего врача. Для лучшего усвоения материала лекция сопровождалась красочной презентацией.

Напомним, что анализ крови на холестерин входит в комплекс обследований в рамках программы диспансеризации, что особенно важно для людей в возрасте 40 лет и старше, так как уровень холестерина имеет тенденцию к повышению с годами.

Регулярный контроль уровня холестерина и следование рекомендациям специалистов являются основой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

#полезныесоветынаселению