Как сохранить улыбку здоровой? Советы от стоматолога ко Всемирному дню здоровья полости рта
Автор: Заведующая стоматологическим отделением ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ», врач-стоматолог- терапевт Лилия Акрамовна Сагдеева.
Ежегодно 20 марта под эгидой Международной федерации стоматологов отмечается Всемирный день здоровья ротовой полости. Эта дата призвана напомнить нам о простой, но важной истине: здоровье зубов и десен неразрывно связано с общим состоянием организма.
Ротовая полость - это зеркало пищеварения. Именно здесь начинается сложный процесс усвоения питательных веществ, и от качества «первичной обработки» пищи зависит здоровье всего желудочно-кишечного тракта.
Когда стоит бить тревогу?
Многие откладывают визит к стоматологу до появления острой боли. Однако существуют ранние признаки неблагополучия, игнорировать которые нельзя. Я настоятельно рекомендую записаться на прием при появлении следующих симптомов:
· Дискомфорт при застревании пищи, при жевании;
· Болезненная реакция зубов на горячее, холодное или сладкое;
· Кровоточивость десен во время чистки зубов.
Профилактика - наше главное оружие
В своей работе мы делаем акцент не только на лечении, но и на предупреждение заболеваний. Профилактика начинается с самого детства:
· Для малышей: начиная с детских садов мы проводим обучение гигиене полости рта в игровой форме, с помощью обучающих музыкальных видеороликов. Ребята получают памятки и специальные зубные гели для укрепления эмали и защиты от кариеса.
· Для будущих мам: в «Школе беременных» мы проводим занятия, посвященные гигиене полости рта в этот ответственный период. Важно знать, что зачатки зубов у ребенка формируются уже на 5–6 неделе беременности. Именно поэтому я настоятельно рекомендую еще на этапе планирования беременности пройти полную санацию полости рта. Это поможет избежать обострения стоматологических заболеваний и сохранить зубы здоровыми во время ожидания малыша.
· В дальнейшем после рождения ребенка необходимо проводить гигиенические процедуры, начиная с момента появления первого зубика.
Правила здоровой улыбки
Чтобы избежать неприятных моментов на приеме у стоматолога, достаточно соблюдать несколько простых правил:
1. Чистите зубы дважды в день (утром и вечером) с использованием качественной пасты и индивидуально подобранной щетки.
2. Используйте зубную нить для чистки межзубных промежутков.
3. Ополаскивайте рот после каждого приема пищи.
4. Посещайте стоматолога профилактически не реже двух раз в год.
Важная информация для жителей Мамадышского района
Напоминаю, что в ГАУЗ «Мамадышская ЦРБ» ведется прием детей и подростков (от 0 до 17 лет). Прием ведут врачи-стоматологи: Л.А. Сагдеева, Э.Р. Хадиуллина, М.М. Ишмуратова, Ф.Ф. Ахметшин.
Записаться на прием можно предварительно через порталы «Госуслуги РФ» или «Госуслуги РТ». Обращаем ваше внимание, что дети до 15 лет должны приходить на прием только в сопровождении родителей или законных представителей.
Заботьтесь о своем здоровье каждый день. Помните: здоровые зубы - это не только красивая и открытая улыбка, но и основа Вашего благополучия и хорошего самочувствия!
С уважением,
Лилия Акрамовна Сагдеева