Неделя популяризации донорства крови и костного мозга: спасать жизни полезно для здоровья
С 13 по 19 апреля в России стартовала Неделя популяризации донорства крови и костного мозга, приуроченная ко Дню донора (20 апреля).
Цель Недели - привлечь внимание к регулярному донорству, спасающему жизни более 1,5 млн человек ежегодно. Сдача крови безопасная процедура, стимулирует кроветворение и помогает медицинским работникам в лечении и спасении жизней пациентов.
Кто может стать донором?
Здоровый человек от 18 лет, весом от 50 кг, с нормальными показателями пульса (55–95 уд/мин), артериального давления (систолическое 90–149, диастолическое 60–89) и температурой ниже 37 °C . Требуется гражданство РФ или проживание в России не менее года. Важно отсутствие медицинских противопоказаний к донорству.
Почему донорство полезно для самого донора?
· Вы спасаете жизни
· Донорство мотивирует на здоровый образ жизни
· Продолжительность жизни доноров на 5–7 лет выше за счёт самообновления организма
· При кровопотерях организм привыкает к ним - выше шанс выжить в экстренной ситуации
· Стимуляция кроветворения продлевает молодость, улучшает самочувствие, укрепляет иммунитет, снижает холестерин, выводит вредные вещества
· У мужчин-доноров риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний в десятки раз ниже, реже встречается сердечная астма 🩹
· У женщин донорство особенно полезно перед климаксом (менопауза) - продлевает молодость
· Профилактика «болезней накопления»: атеросклероза, подагры, нарушений работы печени, поджелудочной железы и обмена веществ
· Доноры получают привилегии: компенсацию питания , 2 выходных в день сдачи крови .
Почётные доноры имеют льготы на получение отпуска в удобное время года и ежегодную выплату.
Звание «Почетный донор России» присваивается за безвозмездную сдачу крови 40 раз, плазмы 60 раз.
🩸 «Станьте донором - подарите жизнь другим, а себе - здоровье и молодость»